CircoFitness®

O CircoFitness® é um programa de treinamento em circo, criado e desenvolvido pelo Circocan que visa a preparação corporal e o aprendizado dos fundamentos corporais circenses. Atualmente tem aulas regulares em Jurerê Internacional (clique aqui para ver a grade horária).

É uma marca exclusiva da escola, registrada no INPI (Instituto Brasileiro de Propriedade Industrial), e desde seu início em 2004 já beneficiou centenas de alunos, entusiastas e artistas profissionais que se utilizaram do método para aprender circo, melhorar sua consciência corporal, concentração, flexibilidade, força, definição muscular, auto-confiança e coordenação motora.

A aula tem cerca de uma hora e trabalha o condicionamento cardiorrespiratório, a flexibilidade, o equilíbrio e a força através de exercícios e técnicas de circo e acrobacias.

O grande diferencial do CircoFitness® é o fator desafiador e sua consequente superação a cada aula. Iniciantes, intermediários e avançados têm obstáculos físicos e mentais a serem superados diariamente, independente do tempo de prática. Ainda, o fator lúdico e as diferentes habilidades adquiridas a cada aula garantem que os praticantes exercitem sem corpo intensamente, sem a sensação maçante de estar numa academia, levantando pesos, anilhas e fazendo repetições intermináveis.

 
Em 2014, a equipe Circocan apresentou o método CircoFitness® na EdCon da American Circus Educators, evento mundial que reúne as principais escolas e profissionais de circo do mundo, realizado em Montreal no Canadá.

Desde padrões básicos de movimento como correr, saltar, agachar até paradas de cabeça, paradas de mão, apoios, rolamentos e equilíbrios em grupo, são algumas das técnicas e acrobacias exploradas nas aulas. Ainda, trapézios, tecidos, cordas, mini-trampolim e cama elástica são alguns dos aparelhos utilizados nos exercícios. 

O foco do CircoFitness® não é a profissionalização de artistas ou aprofundamento em acrobacias avançadas. O programa visa trabalhar progressões e fundamentos acrobáticos, sempre focando no desenvolvimento e melhora da capacidade física e consciência corporal do participante. Em poucos meses os alunos adquirem melhor condicionamento cardiorrespiratório, resistência e força muscular, flexibilidade e confiança; e de quebra, aprendem os principais fundamentos das acrobacias, técnicas que lhes permitirão aprofundar-se nas atividades circenses.

Os interessados na modalidade podem procurar a sede do Circocan em Florianópolis, que fica em Jurerê Internacional no Jurerê Sports Center;

Além do plano mensal (R$ 220,00 mensais) os alunos podem comprar um pacote de aulas (10 aulas R$ 240,00) ou então aproveitar as promoções de planos trimestrais CLICANDO AQUI. Mais informações no (48) 3282-2530 – Secretaria do JUSC;