Aulas de Circo em Curitiba – 2012

 

Olá Pessoal,

As aulas de Circo e Acrobacias com o Circocan estão rolando a todo vapor.

Atualmente temos cursos rolando em diferentes locais em Curitiba, todos eles são ministrados por professores do Circocan com treinamento internacional e vasta experiências em acrobacias e atividades circenses.

Vale lembrar que temos turmas para crianças a partir de 6 anos, adolescentes, adultos e até idosos! Atualmente temos um alunos de 80 anos!

Acompanhe abaixo todos os horários, turmas e locais das atividades para o primeiro semestre de 2012:

 

PUC-PR (Campus Curitiba – Prado Velho)

Modalidade: CircoFitness®

Turma A: Segundas 19h às 20h15 / Sextas 18h30 às 19h45

Turma B: Quartas e Sextas 11h30 às 12h30

Valor Mensal: R$ 135,00

 

Modalidade: Acrobacias Aéreas – Trapézio, Tecido, Lira e Faixas (straps)

Segunda e Sextas 20h15 às 21h30

Valor Mensal: R$ 120,00

 

Modalidade: CircoKids (7 a 13 anos)

Turma A: Segundas e Quartas 14h as 15h15

Turma B: Quartas e Sextas 10h às 11h15

Valor Mensal: R$ 120,00

 

HAPPY DANCE – Rua Moysés Marcondes, 620 – Juvevê – (41) 3252-2642

CircoKids (4 a 6 anos) – Terças 10h30 às 11h30

CircoKids (6 a 9 anos) – Quartas e Sextas 14h30 às 15h30

Circo e Acrobacias para Adultos (a partir de 16 anos)

Turma A:  Segundas, Quartas e Sextas 19h15 às 20h30

Turma B: Sextas 19h às 20h30

 

CENA HUM – Rua Senador Xavier da Silva, 166 – (41) 3333-0975

Acrobacias de solo e iniciação às acrobacias (a partir de 14 anos) – Terças e Quintas 19h às 20h15

Aulas em 2012

Olá pessoal!

 

Estamos com os horários prontos para as aulas nesse primeiro semestre de 2012.

A partir do dia 27/02 todas as turmas estarão abertas e com aulas. Dúvidas entrem em contato pelo formulário aqui no Acrobativa.com ou então pelo telefone (41) 8476-9171.

Vejam abaixo os horários e modalidades que trabalhamos na PUC-PR para esse primeiro semestre de 2012:

CircoKids

Aula de circo e acrobacias direcionada para o público infantil. Além de muita diversão, desenvolvimento motor, consciência corporal, disciplina, melhora do desempenho físico e da confiança são alguns dos benefícios da prática circense no trabalho com crianças.

Segundas e Quartas: 14h às 15h15

Quartas e Sextas: 10h às 11h15

Valor mensal: R$ 120,00

 

 

CircoFitness®

Condicionamento físico para adultos utilizando técnicas e exercícios de acrobacias e circo. Na aula, aparelhos como trapézio, tecido, cama elástica e acrobacias de solo são utilizados para aumento da capacidade cardiorrespiratória, desenvolvimento e ganho de definição muscular, trabalhando ainda equilíbrio e flexibilidade.

Segundas e Quartas: 19h às 20h15 (início em 13/02)

Quartas e Sextas: 11h30 às 12h30

Sábados: 11h às 13h

Valor mensal: R$ 135,00

 

 

Acrobacias aéreas

Aula focada no ensino das acrobacias aéreas do circo. Durante a atividade, técnicas de acrobacias em Tecido, Trapézio fixo (simples e duplo) e Lira serão desenvolvidas pelos participantes. 

Segundas e Quartas: 20h15 às 21h30

Valor mensal: R$ 120,00

China – BJIAS – Circo e Acrobacias

 

E ai meu Brasil!

Ouvi falar que estão congelando porai! Por aqui o calor é quase que insuportável, ar seco, as vezes bem poluído, chuva raramente a cada 10, 15 dias. Normalmente 30, até 35 graus durante o dia, e no sol a sensação térmica é de muito mais. Para treinar não é de todo ruim, muito melhor que treinar no frio, mas as vezes o calor desgasta o corpo mais do que estamos acostumados, com isso o rendimento cai um pouco quando não conseguimos repor todos os minerais e liquídos perdidos.

Como tenho muito para contar, dividirei os próximos posts em 3 assuntos, explorando a instituição (Beijing International Art School) e como as coisas funcionam por aqui, nossa rotina de treinos e vida em geral, e as pessoas com as quais convivemos por aqui, artistas, colegas, professores…

Hoje falarei sobre a Beijing International Art School (BJIAS), insituição que estamos estudando, treinando e morando. A maioria das informações são muito do que ouvimos e um pouco do que podemos ler aqui que é traduzido para o inglês.

A Beijing International Art School foi fundada em 1999 para contemplar e hospedar os estudos das principais atividades relacionadas as artes. Para isso, juntou-se à já existente Beijing Acrobatic School e criou uma escola com 3 departamentos principais – Acrobacias, Artes Marciais e Dança. Obviamente por ser o mais tradicional e antigo no país o departamento de acrobacias ficou com maior destaque, e com os maiores investimentos de estruturas e pessoal.

Projeto final da escola – maior parte já concluída, mas ainda com algumas construções inacabadas

No mesmo complexo fica sediada também a China National Acrobatic Troupe, grupo que possuí os melhores acrobatas dos país, e  foi a primeira trupe da China, estabelecida na década de 50 pelo governo. Dentre os prêmios, destaque para o Golden Award no 28th Festival de Circo de Monte Carlo, condecoração máxima no circuito de circo e acrobacias. Ainda vale citar os dois primeiros lugares no Cirque du Demain Festival –  Golden Award com o ato de Slack Wire na 24th edição e o Diabolô na 26th edição.

Pela primeira vez em sua história a China National Acrobatic Troupe fará turnês pelos Estados Unidos e Canadá, apesar de já ter viajado pela maioria dos países Europeus, América Central e Ásia. Encontrei um pequeno informativo divulgando a nova turnê do grupo na América do Norte, eles citam brevemente a estrutura do escola e como funcionam as pesquisas e produções da instituição. Para quem quiser ler (em inglês): http://www.cami.com/?webid=1928

A estrutura aqui é de invejar qualquer grande universidade no Brasil. A cultura de acrobacias faz parte do dia-a-dia do país, e por isso se investe pesado. A instituição é financiada pelo governo, e diferentemente do Brasil, por ser do governo é tudo novo, bem cuidado e estruturado. Já contei com detalhes a estrutura de treinos no post anterior, mas basicamente são 3 grandes prédios, mais dormitórios para cerca de 400 pessoas, mais 2 prédios residencias para estudantes e professores… sem contar refeitórios, cantinas, quadras poliesportivas, bosque…

É difícil imaginar que algum dia pretendemos competir nos esportes olímpicos com um país que investe tanto no esporte e na cultura. O que vejo aqui é só um pedacinho do que acontece pelo país afora. Se eles tem uma estrutura dessa para circo e acrobacias, que não tem o mesmo apelo comercial e econômico dos esportes olímpicos, imagina o que eles não fazem pra conquistar bons resultados no evento esportivo mais importante do mundo…

Nossa escola é apenas uma das várias espalhadas pelo país, talvez seja uma das mais bem equipadas, mas não é a única com este nível. Basicamente cada região/cidade tem sua própria escola de circo/acrobacias, isso sem contar as mais fechadas que ainda funcionam numa espécie de regime militar e acabam tendo um treinamento mais intenso. Pudemos ter uma noção do nível de investimento e importância dado as acrobacias há cerca de duas semanas, quando fomos levados pra assistir a uma competição "interescolar". As principais instituições do país levam um ato para apresentar aos juízes, no total foram 24 escolas cada uma com um ato diferente.

Foto do espetáculo da China National Troupe – Handstandas, Hand to Hand e equilíbrios

Pelo que vimos, o da nossa escola era o mais consistente, com artistas mais experientes (o número apresentado foi o mesmo feito no Cirque du Demain Festival ano passado), mas mesmo assim outros 2 ou 3 números batiam de frente com o nosso. O nível técnico de todos os atos era bem elevado (Teeter Board com duplo/triplo, banquines com duplos piruetados, handbalancing a 10m de altura) se levarmos em consideração que são em sua maioria alunos (crianças e adolescentes), mas algumas vezes pela inexperiencia cometendo alguns errinhos bobos.

Além dessas competições, as principais escolas tem um show permanente que viaja ou algumas vezes fica residente em algum teatro local. A National Acrobatic Troupe tem o show que viaja o mundo, que são os dos artistas "top" do grupo (que saem nas turnês citadas anteriormente). Ainda, tem outros 3 grupos "A", "B" e "C" que seria o equivalente a "primeira, segunda e terceira divisão" dos artistas da trupe e realizam excursões dentro do próprio país e shows em Beijing.

Todos os artistas treinam aqui no mesmo local que a gente (na maioria das vezes em salas diferentes), e podemos acompanhar o dia-a-dia e a rotina de todos eles. Quase que 100% moram aqui dentro do complexo, comem, treinam e dormem aqui desde pequenos. No período de férias (julho e agosto) apenas os departamentos de dança e artes marciais saem, todos os acrobatas permanecem treinando já que os shows e produções não param.

As crianças iniciam seus programas de treinamento ainda pequenas com 7, 8 anos e podem ficar até os 15, 16 estudando no programa regular da escola (dança, acrobacias ou artes marciais). A partir dessa idade ficam por aqui os que estão qualificados para fazer parte da trupe (equipes de apresentação e treinamento de alto rendimento), ou então os que querem finalizar seus estudos acadêmicos na instituição.

Valendo um escorpião no palito – quantos anos tem as chinesinhas na foto com a gente?

Assim, podemos dizer que convivemos numa atmosfera bem heterogênea. Crianças, adolescentes, adultos, todos treinando juntos, se ajudando e evoluindo todos os dias. É bem comum menininhas de 12, 13 anos trabalhando com acrobatas de 25, até 30 anos desenvolvendo números de hand-to-hand, straps, etc. No começo é um pouco estranho, mas faz todo o sentido, pois após receberem as primeiras experiências (dos 7 aos 12) com dança, flexibilidade e controle corporal, elas são encaminhadas para o trabalho especifíco acrobático, já visando a criação de um número para a Trupe Nacional.

Bom como vocês viram temos muito o que contar aqui, coisas que nem imaginamos quando estavámos no Brasil. No próximo post falaremos sobre a rotina de treinos e vida aqui do outro lado do mundo. Acompanhem, compartilhem e curtam!

China Calling!

Bom, esse post sairá no meu nome, mas sei que o Lambão também compartilha e concorda com tudo:

Ultimamente tem sido dificil escrever sobre nossa viagem para a China!

Aulas, eventos, produção de comerciais… ficamos lotados de trabalho (ainda bem!) nessas últimas semanas no Brasil. Apesar disso, em nenhum momento conseguimos esquecer da viagem, nem mesmo relaxar e não falar dela a todo momento. Agora, faltando exatos 14 dias para o embarque (o post entrou no ar as 11h – horário que embarcaremos) começa a apertar o coração e o nózinho na garganta.

Desde o meio de março estamos com toda a documentação pronta, "apenas" esperando o embarque (isso é a pior parte, esperar e conter a ansiedade). Com a proximidade da viagem, milhões de idéias, medos, curiosidades e questionamentos veem a cabeça. O que encontraremos lá, como será a rotina, como ficarão os amigos, famílias, alunos e o Circocan por aqui…

As vezes parece que estamos sendo "testados", pois no último mês foi incrível o número de trabalhos, clientes e perspectivas de novos negócios que pintaram, quase como dizendo "tem certeza que vocês vão mesmo…?". Apesar de sabermos que será uma experiência fenomenal e até se tudo der errado e nos colocarem lá colhendo arroz por 4 meses será legal; bate uma saudade e uma certa insegurança.

Pra acalmar essa sensação de dúvida, nada melhor que a racionalidade. Ver fotos, conversar com quem está por lá, lembrar o "sonho utópico" que essa viagem parecia ser, reler emails e mensagens da nossa ansiedade antes da aprovação no curso,  pesquisar locais e coisas pra ir e conhecer por lá, aumentam ainda mais a vontade de viajar e aprender com uma cultura totalmente diferente da nossa.

Parando pra pensar, rapidinho sabemos que nossa cabeça e nosso coração querem ir e vivenciar algo único.

Mais do que nunca estamos preparados, tanto no aspecto profissional, como no pessoal. O Circocan nunca esteve tão forte e estruturado, e certamente nossa equipe manterá o padrão de qualidade e excelência da escola. Ainda, o treinamento na China é mais uma etapa do crescimento, internacionalização e fortalecimento do Circocan. Sem dúvida voltaremos cheio de idéias, projetos, métodos e com muito conhecimento para compartilhar. 

A partir de hoje entramos na contagem mais-do-que-regressiva (a regressiva começou lá pelos 80 dias… haha) e com menos de 15 dias pra viajar, esperamos conseguir dedicar um pouco mais de tempo pra compartilhar nossas idéias e expectativas pré-China. Pra isso, contamos com vocês perguntando e sugerindo temas para abordamos.

Já começamos a lista das coisas indispensáveis para fazermos lá, caso você tenha alguma sugestão ou dúvida e quer que a gente confira e conte como é, nos escreva! Antes de irmos ainda nos veremos por aqui,  por isso não vou me despedir!  ;)

Aula Circo Curitiba Acrobacias 

Acrobacias, Cultura Corporal e Atividade Física

Dissertação de Mestrado intitulada “Análise da relação entre nível de cultura corporal e nível de atividade física em universitários”, defendida pelo Ms. Bruno Barth Pinto Tucunduva, orientada pelo Dr. Sérgio Gregório da Silva, no Programa de Pós-Graduação Mestrado/Doutorado em Educação Física (Capes Nível 5) da Universidade Federal do Paraná.

O resultado mais relevante encontrado foi a associação entre o alto nível de cultura corporal e o nível de atividade física do público participante. Isso quer dizer que uma pessoa que tem uma maior fertilidade de experiências com atividade física e atribui valores mais significativos sobre a influência da prática de exercícios na sua vida terá uma maior probabilidade de ter uma rotina ativa o suficiente para melhorar a sua saúde. O cálculo estatístico indicou de 99,9% das pessoas que tem um alto nível de cultura corporal tem também um nível de atividade física adequado para a promoção de saúde.

Em outras palavras, isso significa que um caminho para mudar um estilo de vida sedentário para um estilo de vida ativo é investir em experiências de variadas modalidades de atividade física, pois assim é possível construir uma Cultura Corporal mais abrangente e atribuir valores mais fortes ao exercício. Assim, a atividade física passa a ser uma atividade de desenvolvimento humano, algo com impacto cultural sobre a pessoa, ao invés de um mero esforço para melhorar o condicionamento físico ou um quadro de saúde.

Investindo em experiências que ampliem a sua Cultura Corporal você conseguirá descobrir o prazer de se manter ativo, pois reconhecerá como que através da motricidade humana você pode crescer em plenitude enquanto ser humano.

ACROBACIAS E CULTURA CORPORAL

O termo “acrobacia” indica a exploração criativa das diversas capacidades motoras do ser humano. Ressalto a palavra “capacidades”, pois todas as técnicas e exercícios acrobáticos visam principalmente tornar o praticante mais apto e consciente de seu corpo, tendo maior domínio sobre suas forças e habilidades na versatilidade do uso do corpo.

“É muito comum quando conversamos entre nós (equipe Circocan) reparar que existe algo diferente em nossos olhares. Sempre nos pegamos discutindo como que, em situações do cotidiano, por conhecermos tantas e quantas técnicas acrobáticas, enxergamos as possibilidades de movimentação em espaços inusitados. Porque darmos a volta em torno de um obstáculo se podemos transpô-lo com saltos e outros movimentos? E a ânsia de utilizar esse corpo que pede acrobacias a todos os momentos?”

A acrobacia é um valor central da motricidade humana, a raiz primitiva de qualquer técnica de movimento é justamente a exploração de como utilizar o corpo para superar desafios.

Ao concentrar em um termo todo o conjunto desses saberes sobre técnicas de movimento, temos o conceito de cultura corporal. Tais conhecimentos somente são aprendidos e compreendidos através da prática. As informações sensoriais e cinestésicas das experiências com modalidades de práticas corporais é que constroem uma pessoa culta corporalmente.

Construindo um caminho de raciocínio mais claro, temos o seguinte:

Um alto nível de Cultura corporal é fundamental para manter um nível de atividade física adequado;

A cultura corporal tem por fundamento o conjunto de experiências com a motricidade humana;

A motricidade humana é assumir a importância do corpo para a integralidade do ser humano. O corpo existe e é o único meio de integração com o ambiente. O desenvolvimento de suas capacidades são fundamentais para a plenitude da vida;

A acrobacia é o olhar criativo para a motricidade humana e traduz-se em uma infinidade de técnicas para aumentar a capacidade do corpo;

Assim é possível afirmar que uma das formas mais enfáticas e diretas de desenvolvimento da Cultura Corporal é o trabalho com atividades acrobáticas.

Essas atividades estão direcionadas exclusivamente para a capacidade de movimento do corpo humano… que é o veio central de desenvolvimento da motricidade… que é um constituinte elementar da cultura corporal… que é importantíssimo para um nível de atividade física adequado… que é saúde e qualidade de vida.

Voilà! Dois anos de pesquisa e mais de 8 anos de experiências exploratórias do mundo das acrobacias reduzidas a poucos parágrafos. :-O

Acesse e responda o questionário: QUESTIONÁRIO DE CULTURA CORPORAL E ATIVIDADE FÍSICA

Aula Circo Curitiba Acrobacias 

CircoFitness® – Circo e Acrobacias

Desde sua criação em Curitiba em 2003, o Circocan buscou levar a magia e os benefícios da prática circense para todas as pessoas. Inicialmente as aulas de circo e acrobacias eram com crianças entre 8 e 16 anos mas em pouco tempo o sucesso fez o projeto se expandir a todas as idades. Crianças, adultos, magros, gordos, homens e mulheres, perceberam que a além de adquirir um excelente condicionamento físico, há um aumento da auto-confiança, melhora da concentração e do relacionamento com as pessoas. Uma alternativa para a musculação com um esporte radical.

Percebendo isso, o Circocan desenvolveu em 2004 um programa exclusivo em Curitiba, o CircoFitness®. Ele alia atividades físicas com diversão. Os exercícios são baseados nas artes circenses, principalmente nas atividades acrobáticas – acrobacias aéreas utilizando trapézios, tecidos, cordas; e acrobacias de solo com paradas de mão, acrobalance, rolamentos, etc.

Desenvolvido junto a profissionais de várias áreas de estudo do corpo humano (educadores físicos, fisioterapeutas, personal trainers, ortopedistas), trouxe uma inovação ao mercado de atividades físicas. A aula de uma hora, realizada nos principais equipamentos aéreos do Circo (trapézio, tecido, cama elástica, lira e corda indiana), visa o condicionamento físico, de modo divertido e dinâmico para o público que procura uma alternativa aos exercícios ordinários.

 

O resultado no corpo muitas vezes é mais rápido que a prática de atividades convencionais das academias já que os participantes se exercitam ao mesmo tempo em que se divertem e não vêem o tempo passar. Isso sem contar que a superação de barreiras, vencendo os medos, promove um ganho na qualidade de vida e no bem estar dos praticantes.

A maior parte das atividades pode ser realizada por pessoas de todas as idades, com segurança e conforto, usando equipamentos como trapézio, tecido acrobático e cama elástica. Em pouco tempo os praticantes adquirem maior controle corporal, fortalecem os músculos e partes do corpo que dificilmente são trabalhadas em exercícios comuns. Apesar de ser uma aula puxada, é também relaxante, pois trabalha sempre com a superação de limites do corpo e da mente.

 

Análise técnica realizada pelo Ms. Bruno Barth, sobre o CircoFitness®, seus benefícios e vantagens!

O treinamento da atividade explora com dinamismo as capacidades motoras do aluno e promove benefícios como:

Fortalecimento: não há treino de musculação que trabalhe força da mesma forma como nas modalidades Circofitness. Isso se explica pois o tipo de esforço realizado durante as aulas recruta fibras musculares de forma bem específica, influenciando diretamente a capacidade contrátil dos músculos (força pura e controle neuromuscular) na mesma medida em que desenvolve propriocepção (consciência corporal) e coordenação motora. Destaca-se o benefício ao Core Training – os exercícios desenvolvem em grande amplitude o fortalecimento da região abdominal (oblíquo, reto, infra e transverso), lombar e paravertebral (sustentação e proteção da coluna vertebral);

 

Aulão de CircoFitness realizado na antiga sede do Circocan em Curitiba (Setembro, 2004)

Desafio: devido ao desafio próprio do treinamento de acrobacias, o nível de concentração durante a atividade é muito alto. Com isso, o aluno desenvolve gradativamente um maior domínio sobre seu corpo, e, pela excitação causada pela prática, consegue uma ativação mais ampla de sua musculatura;

Gasto Calórico: essa é uma modalidade que tem alta demanda de consumo energético, pois em todos os exercícios há um envolvimento do corpo inteiro em altos níveis de esforço. Quem já experimentou sabe qual a sensação ao fim de uma aula – sentimento de dever cumprido e o corpo todo bem trabalhado;

Treinamento funcional: seguindo a nova tendência na área de Fitness e Wellness, o Circofitness é uma modalidade que desenvolve o condicionamento físico tornando o aluno mais apto e consciente de seu corpo através de exercícios baseados em técnicas circenses e acrobacias;

 

Oficinas de CircoFitness realizadas em São Paulo (Setembro, 2010)

Modelo de aula Circofitness®

Aquecimento: corridas e deslocamentos trabalhando saltos ginásticos e acrobacias no solo;

Aquecimento específico: posições estáticas e dinâmicas em cima do trapézio fixo e tecido acrobático;

Força e resistência:

Membros inferiores: exercícios de pliometria (utilizando o próprio peso como sobrecarga) no solo de ginástica, saltos no trampolim, acrobacias de solo;

Membros superiores: equilíbrios invertidos (parada de mãos e outros), subidas no tecido acrobático e chaves estáticas (figuras e posições), sequencias no trapézio fixo;

Aeróbico: seqüência de saltos na cama elástica;

Volta à calma: treino de flexibilidade com auxílio;

 

Periodização de treinamento – programação de curto, médio e longo prazo:

O Circofitness foi minuciosamente planejado e reestruturado desde a sua criação. Cada fase do treinamento tem uma ênfase específica:

Iniciante: 1º ao 3º mês de atividade – fortalecimento de grandes grupos musculares, Core Training, maior foco em exercícios e técnicas básicas;

Intermediário: 4º ao 8º mês de atividade – aprendizado de técnicas acrobáticas intermediárias para o condicionamento físico, ritmo de aula mais intenso, circuitos de exercícios;

Avançado: 8º mês em diante – combinação de treinamento de força e resistência em técnicas avançadas, sequencias acrobáticas, programação direcionada por aparelho e modalidades, maior volume e intensidade de treinos;

Aula de CircoFitness na academia POSH em Jurerê Internacional – Florianópolis (Novembro, 2010)

Bom pessoal, esperamos que tenham entendido os objetivos e métodos do CircoFitness®. Agora aguardamos vocês para uma aula experimental na PUC-PR. Já temos duas turmas abertas para a modalidade:

Segundas e Sextas (noite) – 19h15 às 20h30 – Prof. Pedro

Quartas e Sextas (manhã) – 9h às 10h – Ms. Bruno Barth

Dúvidas ou sugestões entrem em contato!

Criando Asas…

 

Bom dia!

Desde a inauguração do Acrobativa venho querendo fazer um post sobre trapézio voador. Mas até agora não sabia por onde começar o texto, sobre o que exatamente falar, já que são tantos assuntos, emoções, influências e matérias que envolvem essa atividade única.

De cara posso citar o ato de desafiar a gravidade, a superação de medos, o trabalho em equipe, a auto-confiança… até questões mais técnicas como a compreensão de fundamentos físicos, pêndulos, momento, inércia, forças… Isso sem contar o lado artístico e social, já que o trapézio voador sempre foi a atração mais aguardada de um circo, desde sua origem séculos atrás, mobilizando multidões e garantindo diversão para o público.

Assim, decidi fazer o primeiro texto sobre trapézio voador, contando como foi minha primeira experiência com a atividade.

Constantemente sou perguntado se “nasci” no circo, ou se faço desde pequeno atividades circenses. A resposta é não! Comecei a praticar relativamente tarde, com 16 anos. Estava no 2º. Ano do colégio e à época Shaye Patel, ex-membro do Cirque du Soleil e recém chegado do Canadá, inaugurava aulas de circo e acrobacias para os alunos. Junto com alguns amigos, comecei a fazer e não parei mais.

Aulas no colégio Positivo, dezembro de 2003

Foi em novembro de 2003, mais especificamente uma terça-feira dia 4. A aula consistia basicamente em acrobacias aéreas: tecido, trapézio simples e duplo, lira e corda indiana. Desde as primeiras aulas, já me dei melhor com o trapézio, apesar de não ter nenhuma coordenação ou conhecimento anterior em esportes relacionados (nunca havia feito ginástica olímpica, tampouco acrobacias, capoeira, etc).

Ai fica uma lição. Coordenação motora seja no circo, em artes marciais, parkour, slack line, ou qualquer modalidade não é habilidade nata. Para tê-la basta treinar, treinar, treinar e desenvolver, assim como qualquer outra habilidade. Por isso, não deixe de fazer algo simplesmente porque você é “descordenado(a)”… Todos nós somos, até não sermos mais!

Voltando ao trapézio, pouco depois de começar a treinar vieram as férias de verão. Programei uma viagem para tentar não ficar sem treinar, e não poderia ter escolhido melhor. Passei cerca de um mês na República Dominicana e no México, aonde pude conhecer, experimentar e me apaixonar pelo trapézio voador. Lá tive a motivação extra, e a injeção de adrenalina que me fez seguir com o circo.

Primeiros experiências no trapézio voador, Ixtapa – México, Fevereiro de 2004

De lambuja, conheci algumas pessoas que tenho a sorte de manter contato até hoje. A maioria delas continua trabalhando com circo, e algumas inclusive tem escolas de trapézio voador em lugares paradisíacos como o Sul da França e Bahamas… Esse “intercâmbio” de experiências foi fundamental pro meu desenvolvimento no circo, assim como o conhecimento de outras culturas e pessoas, que sempre acrescentam muito, seja psicologicamente, fisicamente ou tecnicamente.

Sabendo disso, procuro deixar o Circocan aberto para todos os tipos de influências e pessoas de todo o mundo que queiram vir e dar sua contribuição para a escola. Ainda, esse ano a partir da nossa viagem pra China, regularmente faremos uma reciclagem com cursos e oficinas, seja trazendo gente pra cá, ou mandando membros da nossa equipe pra fora.

Equipe de Trapézio Voador, Punta Cana – Rep. Dominicana, Janeiro de 2004

Continuem acompanhando o Acrobativa, em breve escreverei mais sobre Trapézio Voador e tudo que envolve esse universo incrível de desafiar a gravidade e voar!

Não esqueçam de curtir, comentar e compartilhar!

Aula Circo Curitiba Acrobacias 

Circocan na China

Ni hao!

Como já citei no post inaugural do blog, este ano eu e Lambão passaremos por um período de aulas e treinamento de Circo e Acrobacias na China. A viagem vem sendo planejada desde o ano passado, e em Janeiro desse ano recebemos a resposta definitiva, de que havíamos sido aprovados.

A Beijing International Arts School é uma instituição do governo chinês, que funciona como uma escola secundária no país. Por lá passam todos os estudantes em idade escolar a partir dos 9, 10 anos. Muitos deles acabam ficando e seguem carreira no Circo Imperial da China, ou sendo “exportados” para outros circos internacionais.

Departamento de acrobacias da Beijing International Arts School

Apesar de os técnicos e instrutores serem extremamente qualificados – a maioria deles são ex-artistas e atletas de acrobacias do Circo Imperial da China, e das equipes olímpicas chinesas – a divulgação e o site são extremamente discretos e pobres. É bem difícil encontrar informações, fotos e vídeos, mas depois de muito fuçar conseguimos contato com alguns alunos que estão lá atualmente.

Além do departamento de aulas de acrobacias, se juntam a instituição, os departamentos de artes marciais (Kung-Fu e Wu-Shu), danças chinesas e pinturas. A parte de acrobacias é a mais relevante, já que foi ela que deu origem a escola (antigamente chamava-se Beijing Acrobatic School). Por ano, são aprovados no máximo 50 estrangeiros para treinar e viver na instituição.

Muitos desses estrangeiros vem de países asiáticos, sobretudo Rússia, já que o alinhamento político desde os tempos da União Soviética, garantiu boas parcerias com o governo Chinês. Atualmente encontram-se na escola, até onde conseguimos pesquisar, cerca de 20 russos, a maioria deles vindos de uma província no nordeste da Ásia, intitulada Yakutsk.

Ginásio principal para acrobacias

De acordo com o pessoal que contatamos via Skype, os russos deixam a escola prontos para entrarem em qualquer show de alto nível. Normalmente eles passam um período de 7 anos treinando na BJIAS, e cada artista sai de lá com 3 ou 4 atos diferentes de acrobacias (chinese poles, hand-to-hand, equilíbrios, tumbling, etc).

Por coincidência, esse ano encerra-se o “ciclo”, e logo depois que chegarmos no mês de Maio, o grupo de russos que já está lá por 7 anos estará deixando a escola. Já em agosto, chega a próxima leva, que por lá deve permanecer pelo menos 5 anos.

Bom, temos muito o que contar sobre lá… vou ficando por aqui pra não deixar o post muito longo. Em breve escreveremos mais.

Perguntem, comentem e compartilhem!

 

Zai jian!

Welcome! ACROBATIVA!

Bom dia pessoal,

 

Sejam bem vindos ao ACROBATIVA by Circocan.

Este espaço é um canal de comunicação com todos os praticantes, estudantes, entusiastas e interessados em atividades acrobáticas, trapézio voador, parkour, esportes de aventura, ginástica, circo e tudo que se relacione a movimento, corpo e mente.

Iremos postar informações, fotos, videos, entrevistas e estudos sobre a teoria e a prática das atividades, buscando melhorar o desempenho dos leitores e colaboradores em suas áreas de atuação, seja como atleta, pesquisador ou na busca de uma melhor qualidade de vida através das práticas corporais.

Ainda, através do ACROBATIVA, você poderá conhecer e se manter atualizado em todas as aulas, eventos, performances, shows, workshops e treinos promovidos e realizados pelo CIRCOCAN – International School of Circus, e seus parceiros.

Vale a pena destacar uma área do blog que se chama “Circocan na China”. Como alguns de vocês devem saber, eu (Pedro) e Tiago Lambão, estamos indo representar o Circocan num treinamento de 4 meses em Pequim, China. Lá passaremos de Maio a Setembro treinando na Beijing International Art School (também conhecida como Beijing Acrobatic School), e aqui escreveremos nossas experiências e treinos, utilizando o ACROBATIVA como um diário de viagem.

Outra parte importante cabe ao idealizador do ACROBATIVA, nosso Mestrando (em breve Mestre!) Bruno Barth. Professor da UTFPR e coordenador pedagógico do Circocan, ele irá postar estudos, artigos e dicas relacionados aos métodos ginásticos, acrobacias, corpo e saúde.

Fiquem ligados pois estaremos atualizando diariamente.
Acompanhem-nos em suas redes sociais através dos atalhos no rodapé da página.

 

Curtam, comentem, critiquem e compartilhem!

Aula Circo Curitiba Acrobacias 

Ficha de Inscrição